| Фисташковое молоко | 35 г |
| Ликер Амаретто | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 75 ккал | 1684 ккал | 4.5% | 6% | 2245 г |
| Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 0.9% | 15200 г |
| Жиры | 1.3 г | 56 г | 2.3% | 3.1% | 4308 г |
| Углеводы | 9.5 г | 219 г | 4.3% | 5.7% | 2305 г |
| Вода | 66.6 г | 2273 г | 2.9% | 3.9% | 3413 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.1 мкг | 900 мкг | 900000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.237 мг | 1.5 мг | 15.8% | 21.1% | 633 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.212 мг | 1.8 мг | 11.8% | 15.7% | 849 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1.21 мг | 2 мг | 60.5% | 80.7% | 165 г |
| Витамин В9, фолаты | 51.8 мкг | 400 мкг | 13% | 17.3% | 772 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.047 мг | 15 мг | 0.3% | 0.4% | 31915 г |
| Витамин Н, биотин | 4.317 мкг | 50 мкг | 8.6% | 11.5% | 1158 г |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 9.88 мг | 400 мг | 2.5% | 3.3% | 4049 г |
| Фосфор, P | 4.6 мг | 800 мг | 0.6% | 0.8% | 17391 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.171 мг | 18 мг | 1% | 1.3% | 10526 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 0.459 г | от 4.7 до 16.8 г | 9.8% | 13.1% |
Энергетическая ценность Пропитка фисташка-амаретто составляет 75 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».