Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 311 ккал | 1684 ккал | 18.5% | 5.9% | 541 г |
Белки | 6.5 г | 76 г | 8.6% | 2.8% | 1169 г |
Жиры | 29 г | 56 г | 51.8% | 16.7% | 193 г |
Углеводы | 6 г | 219 г | 2.7% | 0.9% | 3650 г |
Энергетическая ценность Крем-фиш кальмар с креветками составляет 311 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».