Йогурт Греческий 2% [Савушкин Продукт] | 50 г |
Творог мягкий 0,1% Савушкин | 100 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 52.3 ккал | 1684 ккал | 3.1% | 5.9% | 3220 г |
Белки | 9.3 г | 76 г | 12.2% | 23.3% | 817 г |
Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 2.5% | 8000 г |
Углеводы | 2.1 г | 219 г | 1% | 1.9% | 10429 г |
Вода | 87.9 г | 2273 г | 3.9% | 7.5% | 2586 г |
Энергетическая ценность Крем составляет 52,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».