Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 382 ккал | 1684 ккал | 22.7% | 5.9% | 441 г |
Белки | 7.9 г | 76 г | 10.4% | 2.7% | 962 г |
Жиры | 15.5 г | 56 г | 27.7% | 7.3% | 361 г |
Углеводы | 25.6 г | 219 г | 11.7% | 3.1% | 855 г |
Энергетическая ценность Хачапури с сыром и базиликом составляет 382 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».