Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 581 ккал | 1684 ккал | 34.5% | 5.9% | 290 г |
Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 1.1% | 1520 г |
Жиры | 12 г | 56 г | 21.4% | 3.7% | 467 г |
Углеводы | 9 г | 219 г | 4.1% | 0.7% | 2433 г |
Энергетическая ценность Кешью составляет 581 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».