Мой здоровый рацион

Калорийность Вафли malina vanila. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Вафли malina vanila".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 540 ккал 1684 ккал 32.1% 5.9% 312 г
Белки 3.9 г 76 г 5.1% 0.9% 1949 г
Жиры 30.6 г 56 г 54.6% 10.1% 183 г
Углеводы 61.3 г 219 г 28% 5.2% 357 г
Пищевые волокна 1.9 г 20 г 9.5% 1.8% 1053 г
Насыщенные жирные кислоты 6.4 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Вафли malina vanila составляет 540 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».