Вода | 250 г |
Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня [Herbalife] | 1 штука |
Изолят Соевого Белка [Watt-N] | 26 г |
Коктейль для Похудения Шоколадный [Здоровье] | 1 порция |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 104 ккал | 1684 ккал | 6.2% | 6% | 1619 г |
Белки | 12.7 г | 76 г | 16.7% | 16.1% | 598 г |
Жиры | 2.1 г | 56 г | 3.8% | 3.7% | 2667 г |
Углеводы | 7.6 г | 219 г | 3.5% | 3.4% | 2882 г |
Пищевые волокна | 0.7 г | 20 г | 3.5% | 3.4% | 2857 г |
Вода | 73.5 г | 2273 г | 3.2% | 3.1% | 3093 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 3.29 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.3% | 30395 г |
Магний, Mg | 0.73 мг | 400 мг | 0.2% | 0.2% | 54795 г |
Натрий, Na | 33.41 мг | 1300 мг | 2.6% | 2.5% | 3891 г |
Сера, S | 0.73 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 136986 г |
Хлор, Cl | 1.02 мг | 2300 мг | 225490 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
Марганец, Mn | 0.0012 мг | 2 мг | 0.1% | 0.1% | 166667 г |
Медь, Cu | 0.44 мкг | 1000 мкг | 227273 г | ||
Молибден, Mo | 1.17 мкг | 70 мкг | 1.7% | 1.6% | 5983 г |
Фтор, F | 73.1 мкг | 4000 мкг | 1.8% | 1.7% | 5472 г |
Энергетическая ценность Коктейль составляет 104 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».