| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 45 ккал | 1684 ккал | 2.7% | 6% | 3742 г |
| Белки | 4 г | 76 г | 5.3% | 11.8% | 1900 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 0.9% | 28000 г |
| Углеводы | 102 г | 219 г | 46.6% | 103.6% | 215 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 900 мкг | 900 мкг | 100% | 222.2% | 100 г |
| Витамин В1, тиамин | 88 мг | 1.5 мг | 5866.7% | 13037.1% | 2 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 2080 мг | 1.8 мг | 115555.6% | 256790.2% | |
| Витамин В4, холин | 40 мг | 500 мг | 8% | 17.8% | 1250 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 288 мг | 5 мг | 5760% | 12800% | 2 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 312 мг | 2 мг | 15600% | 34666.7% | 1 г |
| Витамин В9, фолаты | 280 мкг | 400 мкг | 70% | 155.6% | 143 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.4 мкг | 3 мкг | 13.3% | 29.6% | 750 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 56 мг | 90 мг | 62.2% | 138.2% | 161 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2560 мг | 15 мг | 17066.7% | 37926% | 1 г |
| Витамин К, филлохинон | 280 мкг | 120 мкг | 233.3% | 518.4% | 43 г |
| Витамин РР, НЭ | 2016 мг | 20 мг | 10080% | 22400% | 1 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 30 мг | 1000 мг | 3% | 6.7% | 3333 г |
| Магний, Mg | 31 мг | 400 мг | 7.8% | 17.3% | 1290 г |
| Фосфор, P | 112 мг | 800 мг | 14% | 31.1% | 714 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 120 мг | 18 мг | 666.7% | 1481.6% | 15 г |
| Марганец, Mn | 1120 мг | 2 мг | 56000% | 124444.4% | |
| Медь, Cu | 13.6 мкг | 1000 мкг | 1.4% | 3.1% | 7353 г |
| Селен, Se | 28 мкг | 55 мкг | 50.9% | 113.1% | 196 г |
| Цинк, Zn | 496 мг | 12 мг | 4133.3% | 9185.1% | 2 г |
Энергетическая ценность Витграсс сок составляет 45 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».