Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 619 ккал | 1684 ккал | 36.8% | 5.9% | 272 г |
Белки | 6.1 г | 76 г | 8% | 1.3% | 1246 г |
Жиры | 47 г | 56 г | 83.9% | 13.6% | 119 г |
Углеводы | 42.8 г | 219 г | 19.5% | 3.2% | 512 г |
Энергетическая ценность Лук жареный составляет 619 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».