| Кофе растворимый, сухой | 2 г |
| Топленое Молоко 3,2% [Авида] | 138 г |
| Вода | 170 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 27.5 ккал | 1684 ккал | 1.6% | 5.8% | 6124 г |
| Белки | 1.4 г | 76 г | 1.8% | 6.5% | 5429 г |
| Жиры | 1.4 г | 56 г | 2.5% | 9.1% | 4000 г |
| Углеводы | 2.1 г | 219 г | 1% | 3.6% | 10429 г |
| Вода | 94.5 г | 2273 г | 4.2% | 15.3% | 2405 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.006 мг | 1.8 мг | 0.3% | 1.1% | 30000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.1548 мг | 20 мг | 0.8% | 2.9% | 12920 г |
| Ниацин | 0.155 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 3.11 мг | 1000 мг | 0.3% | 1.1% | 32154 г |
| Магний, Mg | 0.55 мг | 400 мг | 0.1% | 0.4% | 72727 г |
| Натрий, Na | 0.51 мг | 1300 мг | 254902 г | ||
| Сера, S | 0.55 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.4% | 181818 г |
| Фосфор, P | 1.6 мг | 800 мг | 0.2% | 0.7% | 50000 г |
| Хлор, Cl | 0.77 мг | 2300 мг | 298701 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.04 мг | 18 мг | 0.2% | 0.7% | 45000 г |
| Марганец, Mn | 0.0009 мг | 2 мг | 222222 г | ||
| Медь, Cu | 0.33 мкг | 1000 мкг | 303030 г | ||
| Молибден, Mo | 0.877 мкг | 70 мкг | 1.3% | 4.7% | 7982 г |
| Фтор, F | 54.84 мкг | 4000 мкг | 1.4% | 5.1% | 7294 г |
Энергетическая ценность Кофе с молоком10,12,23 составляет 27,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».