Мой здоровый рацион

Рецепт Паста шоколадная (не взвешено готовое). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Паста шоколадная (не взвешено готовое)

Сахар песок 173 г
Мука Рисовая [С.Пудовъ] 85 г
Молоко Пастеризованное 2,5% [Кубанская Буренка] 415 г
Какао [Красный Октябрь] 43 г
Масло Сливочное Традиционное 82,5% [Вкуснотеево] 17 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Паста шоколадная (не взвешено готовое)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 202.6 ккал 1684 ккал 12% 5.9% 831 г
Белки 3.9 г 76 г 5.1% 2.5% 1949 г
Жиры 4.3 г 56 г 7.7% 3.8% 1302 г
Углеводы 36 г 219 г 16.4% 8.1% 608 г
Вода 55.7 г 2273 г 2.5% 1.2% 4081 г
Макроэлементы
Калий, K 0.71 мг 2500 мг 352113 г
Кальций, Ca 0.71 мг 1000 мг 0.1% 140845 г
Натрий, Na 0.24 мг 1300 мг 541667 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.071 мг 18 мг 0.4% 0.2% 25352 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 23.6 г ~

Энергетическая ценность Паста шоколадная (не взвешено готовое) составляет 202,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов