| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 387 ккал | 1684 ккал | 23% | 5.9% | 435 г |
| Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 2.7% | 950 г |
| Жиры | 6 г | 56 г | 10.7% | 2.8% | 933 г |
| Углеводы | 71 г | 219 г | 32.4% | 8.4% | 308 г |
| Пищевые волокна | 8.1 г | 20 г | 40.5% | 10.5% | 247 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 1.3 мг | 1.5 мг | 86.7% | 22.4% | 115 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.6 мг | 1.8 мг | 88.9% | 23% | 113 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 6.7 мг | 5 мг | 134% | 34.6% | 75 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1.5 мг | 2 мг | 75% | 19.4% | 133 г |
| Витамин В9, фолаты | 200 мкг | 400 мкг | 50% | 12.9% | 200 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 700 мг | 1000 мг | 70% | 18.1% | 143 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 13 мг | 18 мг | 72.2% | 18.7% | 138 г |
Энергетическая ценность Nesquick çokokare составляет 387 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».