Мой здоровый рацион

Калорийность Ядро кадрового ореха. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Ядро кадрового ореха".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 674 ккал 1684 ккал 40% 5.9% 250 г
Белки 18 г 76 г 23.7% 3.5% 422 г
Жиры 71 г 56 г 126.8% 18.8% 79 г
Углеводы 11 г 219 г 5% 0.7% 1991 г

Энергетическая ценность Ядро кадрового ореха составляет 674 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».