Мой здоровый рацион

Калорийность Тефтели из индейки с чили в томатном соусе с сельдереем. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Тефтели из индейки с чили в томатном соусе с сельдереем".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 109 ккал 1684 ккал 6.5% 6% 1545 г
Белки 14.6 г 76 г 19.2% 17.6% 521 г
Жиры 2.1 г 56 г 3.8% 3.5% 2667 г
Углеводы 8 г 219 г 3.7% 3.4% 2738 г

Энергетическая ценность Тефтели из индейки с чили в томатном соусе с сельдереем составляет 109 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».