| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 425 ккал | 1684 ккал | 25.2% | 5.9% | 396 г |
| Белки | 12.2 г | 76 г | 16.1% | 3.8% | 623 г |
| Жиры | 13.5 г | 56 г | 24.1% | 5.7% | 415 г |
| Углеводы | 59 г | 219 г | 26.9% | 6.3% | 371 г |
| Пищевые волокна | 9.5 г | 20 г | 47.5% | 11.2% | 211 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 800 мг | 1300 мг | 61.5% | 14.5% | 163 г |
Энергетическая ценность Хлебцы тонкие Wasa с кунжутом составляет 425 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».