Мой здоровый рацион

Рецепт Пицца 12_06_2023. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Пицца 12_06_2023

Пицца (карбонара, замороженная) [ Le`pim ] 218 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пицца 12_06_2023".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 232 ккал 1684 ккал 13.8% 5.9% 726 г
Белки 8.8 г 76 г 11.6% 5% 864 г
Жиры 9.1 г 56 г 16.3% 7% 615 г
Углеводы 29 г 219 г 13.2% 5.7% 755 г
Вода 53.1 г 2273 г 2.3% 1% 4281 г

Энергетическая ценность Пицца 12_06_2023 составляет 232 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».