Мой здоровый рацион

Калорийность Яблоко печеное с кедровыми орешками 15гр. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Яблоко печеное с кедровыми орешками 15гр".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 171.5 ккал 1684 ккал 10.2% 5.9% 982 г
Белки 2.7 г 76 г 3.6% 2.1% 2815 г
Жиры 10.9 г 56 г 19.5% 11.4% 514 г
Углеводы 16.1 г 219 г 7.4% 4.3% 1360 г

Энергетическая ценность Яблоко печеное с кедровыми орешками 15гр составляет 171,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».