Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 152 ккал | 1684 ккал | 9% | 5.9% | 1108 г |
Белки | 11.8 г | 76 г | 15.5% | 10.2% | 644 г |
Жиры | 10.7 г | 56 г | 19.1% | 12.6% | 523 г |
Углеводы | 2.2 г | 219 г | 1% | 0.7% | 9955 г |
Энергетическая ценность Икра минтая деликатесная пастеризованная составляет 152 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».