Мой здоровый рацион

Калорийность А-ля хачапури. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "А-ля хачапури".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 449.5 ккал 1684 ккал 26.7% 5.9% 375 г
Белки 18.6 г 76 г 24.5% 5.5% 409 г
Жиры 34.1 г 56 г 60.9% 13.5% 164 г
Углеводы 15.5 г 219 г 7.1% 1.6% 1413 г

Энергетическая ценность А-ля хачапури составляет 449,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».