| Вода | 2500 г |
| Яблоко Зеленое [Призма] | 100 г |
| Лимон | 100 г |
| Мёд Натуральный Цветочный [365 Дней] | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 4.1 ккал | 1684 ккал | 0.2% | 4.9% | 41073 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 2.4% | 76000 г |
| Углеводы | 0.8 г | 219 г | 0.4% | 9.8% | 27375 г |
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 12.2% | 20000 г |
| Вода | 98.8 г | 2273 г | 4.3% | 104.9% | 2301 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.1 мкг | 900 мкг | 900000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 2.4% | 150000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.001 мг | 1.8 мг | 0.1% | 2.4% | 180000 г |
| Витамин В4, холин | 0.19 мг | 500 мг | 263158 г | ||
| Витамин В5, пантотеновая | 0.007 мг | 5 мг | 0.1% | 2.4% | 71429 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.002 мг | 2 мг | 0.1% | 2.4% | 100000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.332 мкг | 400 мкг | 0.1% | 2.4% | 120482 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.48 мг | 90 мг | 1.6% | 39% | 6081 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.007 мг | 15 мг | 214286 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.0074 мг | 20 мг | 270270 г | ||
| Ниацин | 0.004 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 6.01 мг | 2500 мг | 0.2% | 4.9% | 41597 г |
| Кальций, Ca | 5.63 мг | 1000 мг | 0.6% | 14.6% | 17762 г |
| Кремний, Si | 0.074 мг | 30 мг | 0.2% | 4.9% | 40541 г |
| Магний, Mg | 1.37 мг | 400 мг | 0.3% | 7.3% | 29197 г |
| Натрий, Na | 1.24 мг | 1300 мг | 0.1% | 2.4% | 104839 г |
| Сера, S | 1.29 мг | 1000 мг | 0.1% | 2.4% | 77519 г |
| Фосфор, P | 0.8 мг | 800 мг | 0.1% | 2.4% | 100000 г |
| Хлор, Cl | 1.48 мг | 2300 мг | 0.1% | 2.4% | 155405 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 1.6 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 6.5 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 0.15 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.023 мг | 18 мг | 0.1% | 2.4% | 78261 г |
| Кобальт, Co | 0.037 мкг | 10 мкг | 0.4% | 9.8% | 27027 г |
| Литий, Li | 0.38 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.003 мг | 2 мг | 0.2% | 4.9% | 66667 г |
| Медь, Cu | 9.41 мкг | 1000 мкг | 0.9% | 22% | 10627 г |
| Молибден, Mo | 1.513 мкг | 70 мкг | 2.2% | 53.7% | 4627 г |
| Никель, Ni | 0.033 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 0.2 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.015 мкг | 55 мкг | 366667 г | ||
| Фтор, F | 92.62 мкг | 4000 мкг | 2.3% | 56.1% | 4319 г |
| Хром, Cr | 0.01 мкг | 50 мкг | 500000 г | ||
| Цинк, Zn | 0.0046 мг | 12 мг | 260870 г | ||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.001 г | от 0.9 до 3.7 г | 0.1% | 2.4% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.002 г | от 4.7 до 16.8 г | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.001 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Отвар детокс составляет 4,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».