| Сгущенное Молоко [Молочная Страна] | 400 г |
| Кокосовая Стружка [Ашан] | 170 г |
| Лесной Орех [Орехомания] | 90 г |
| Масло Сливочное 82,5% [Сметанин] | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 486.4 ккал | 1684 ккал | 28.9% | 5.9% | 346 г |
| Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 2.4% | 844 г |
| Жиры | 34.2 г | 56 г | 61.1% | 12.6% | 164 г |
| Углеводы | 35.7 г | 219 г | 16.3% | 3.4% | 613 г |
| Вода | 21.1 г | 2273 г | 0.9% | 0.2% | 10773 г |
Энергетическая ценность Рафаэлки самодельные составляет 486,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».