Мой здоровый рацион

Рецепт Напиток кола дом. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Напиток кола дом

Вода 100 г
Сахарный Песок [Русский Сахар] 4.5 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Напиток кола дом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 17.2 ккал 1684 ккал 1% 5.8% 9791 г
Углеводы 4.3 г 219 г 2% 11.6% 5093 г
Вода 95.7 г 2273 г 4.2% 24.4% 2375 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 4.31 мг 1000 мг 0.4% 2.3% 23202 г
Магний, Mg 0.96 мг 400 мг 0.2% 1.2% 41667 г
Натрий, Na 0.86 мг 1300 мг 0.1% 0.6% 151163 г
Сера, S 0.96 мг 1000 мг 0.1% 0.6% 104167 г
Хлор, Cl 1.34 мг 2300 мг 0.1% 0.6% 171642 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0015 мг 2 мг 0.1% 0.6% 133333 г
Медь, Cu 0.57 мкг 1000 мкг 0.1% 0.6% 175439 г
Молибден, Mo 1.531 мкг 70 мкг 2.2% 12.8% 4572 г
Фтор, F 95.69 мкг 4000 мкг 2.4% 14% 4180 г

Энергетическая ценность Напиток кола дом составляет 17,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов