| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 433 ккал | 1684 ккал | 25.7% | 5.9% | 389 г |
| Белки | 14.7 г | 76 г | 19.3% | 4.5% | 517 г |
| Жиры | 13.2 г | 56 г | 23.6% | 5.5% | 424 г |
| Углеводы | 63.8 г | 219 г | 29.1% | 6.7% | 343 г |
Энергетическая ценность Тонцоку рамен составляет 433 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».