Мой здоровый рацион

Калорийность Куриное филе (Обжареное потом отпареное). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриное филе (Обжареное потом отпареное)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 168 ккал 1684 ккал 10% 6% 1002 г
Белки 25 г 76 г 32.9% 19.6% 304 г
Жиры 5.5 г 56 г 9.8% 5.8% 1018 г
Углеводы 1 г 219 г 0.5% 0.3% 21900 г

Энергетическая ценность Куриное филе (Обжареное потом отпареное) составляет 168 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов