Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 380 ккал | 1684 ккал | 22.6% | 5.9% | 443 г |
Белки | 27 г | 76 г | 35.5% | 9.3% | 281 г |
Жиры | 25 г | 56 г | 44.6% | 11.7% | 224 г |
Углеводы | 6 г | 219 г | 2.7% | 0.7% | 3650 г |
Энергетическая ценность Курица тушеная 02.12 составляет 380 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».