Мой здоровый рацион

Калорийность Маргарин "Пышка". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Маргарин "Пышка"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 648 ккал 1684 ккал 38.5% 5.9% 260 г
Жиры 72 г 56 г 128.6% 19.8% 78 г
Макроэлементы
Натрий, Na 0.21 мг 1300 мг 619048 г
Насыщенные жирные кислоты 36 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 36 г min 16.8 г 214.3% 33.1%
Полиненасыщенные жирные кислоты 13 г от 11.2 до 20.6 г 100% 15.4%

Энергетическая ценность Маргарин "Пышка" составляет 648 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».