Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 282.2 ккал | 1684 ккал | 16.8% | 6% | 597 г |
Белки | 11.7 г | 76 г | 15.4% | 5.5% | 650 г |
Жиры | 13.8 г | 56 г | 24.6% | 8.7% | 406 г |
Углеводы | 27.8 г | 219 г | 12.7% | 4.5% | 788 г |
Энергетическая ценность Ай-ролл Чиз составляет 282,22 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».