Мой здоровый рацион

Калорийность Turkey jerky original. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Turkey jerky original".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 355 ккал 1684 ккал 21.1% 5.9% 474 г
Белки 76.8 г 76 г 101.1% 28.5% 99 г
Жиры 3.1 г 56 г 5.5% 1.5% 1806 г
Зола 4.8 г ~
Макроэлементы
Калий, K 0.43 мг 2500 мг 581395 г
Кальций, Ca 17.66 мг 1000 мг 1.8% 0.5% 5663 г
Магний, Mg 1.06 мг 400 мг 0.3% 0.1% 37736 г
Натрий, Na 1858.08 мг 1300 мг 142.9% 40.3% 70 г
Сера, S 8.64 мг 1000 мг 0.9% 0.3% 11574 г
Фосфор, P 3.6 мг 800 мг 0.5% 0.1% 22222 г
Хлор, Cl 2865.12 мг 2300 мг 124.6% 35.1% 80 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.139 мг 18 мг 0.8% 0.2% 12950 г
Кобальт, Co 0.72 мкг 10 мкг 7.2% 2% 1389 г
Марганец, Mn 0.012 мг 2 мг 0.6% 0.2% 16667 г
Медь, Cu 13.01 мкг 1000 мкг 1.3% 0.4% 7686 г
Молибден, Mo 5.28 мкг 70 мкг 7.5% 2.1% 1326 г
Селен, Se 0.005 мкг 55 мкг 1100000 г
Фтор, F 0.1 мкг 4000 мкг 4000000 г
Цинк, Zn 0.0288 мг 12 мг 0.2% 0.1% 41667 г
Насыщенные жирные кислоты 1 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Turkey jerky original составляет 355 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».