| Кофе растворимый, сухой | 3 г |
| Топленое Молоко 3,2% [Авида] | 134 г |
| Вода | 182 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 26.3 ккал | 1684 ккал | 1.6% | 6.1% | 6403 г |
| Белки | 1.4 г | 76 г | 1.8% | 6.8% | 5429 г |
| Жиры | 1.4 г | 56 г | 2.5% | 9.5% | 4000 г |
| Углеводы | 2 г | 219 г | 0.9% | 3.4% | 10950 г |
| Вода | 94.5 г | 2273 г | 4.2% | 16% | 2405 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.009 мг | 1.8 мг | 0.5% | 1.9% | 20000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.2257 мг | 20 мг | 1.1% | 4.2% | 8861 г |
| Ниацин | 0.226 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 3.51 мг | 1000 мг | 0.4% | 1.5% | 28490 г |
| Магний, Mg | 0.57 мг | 400 мг | 0.1% | 0.4% | 70175 г |
| Натрий, Na | 0.54 мг | 1300 мг | 240741 г | ||
| Сера, S | 0.57 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.4% | 175439 г |
| Фосфор, P | 2.4 мг | 800 мг | 0.3% | 1.1% | 33333 г |
| Хлор, Cl | 0.8 мг | 2300 мг | 287500 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.058 мг | 18 мг | 0.3% | 1.1% | 31034 г |
| Марганец, Mn | 0.0009 мг | 2 мг | 222222 г | ||
| Медь, Cu | 0.34 мкг | 1000 мкг | 294118 г | ||
| Молибден, Mo | 0.913 мкг | 70 мкг | 1.3% | 4.9% | 7667 г |
| Фтор, F | 57.05 мкг | 4000 мкг | 1.4% | 5.3% | 7011 г |
Энергетическая ценность Кофе с молоком01,12,23 составляет 26,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».