Рецепт Крем из Хохланд и мягкого творога. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Ингредиенты Крем из Хохланд и мягкого творога
| Творожный Сыр Сливочный [Хохланд] | 100 г |
| Творог Мягкий Нежный 0,1% [Савушкин Продукт] | 100 г |
| Заменитель Сахара [Fit Parad] | 2 г |
Способ приготовления
100 гр Хохланд + 100 гр мягкого творога + 20 гр сахара.
Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Крем из Хохланд и мягкого творога".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 140.1 ккал | 1684 ккал | 8.3% | 5.9% | 1202 г |
| Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 7.5% | 950 г |
| Жиры | 11 г | 56 г | 19.6% | 14% | 509 г |
| Углеводы | 2.2 г | 219 г | 1% | 0.7% | 9955 г |
| Вода | 77.8 г | 2273 г | 3.4% | 2.4% | 2922 г |
Энергетическая ценность Крем из Хохланд и мягкого творога составляет 140,1 кКал.
- Порция = 67 гр (93.9 кКал)
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
