Мой здоровый рацион

Рецепт Пицца 2 12_01_2023. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Пицца 2 12_01_2023

Пицца (с ветчиной и грибами) "Цезарь" 444 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пицца 2 12_01_2023".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 262.4 ккал 1684 ккал 15.6% 5.9% 642 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 5% 760 г
Жиры 13.6 г 56 г 24.3% 9.3% 412 г
Углеводы 24.1 г 219 г 11% 4.2% 909 г
Вода 52.2 г 2273 г 2.3% 0.9% 4354 г

Энергетическая ценность Пицца 2 12_01_2023 составляет 262,4 кКал.

  • Порция = 71 гр (186.3 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».