Мой здоровый рацион

Рецепт Пицца 1 12_01_2023. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Пицца 1 12_01_2023

Пицца (с ветчиной и грибами) "la Trattoria" 314 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пицца 1 12_01_2023".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 267.2 ккал 1684 ккал 15.9% 6% 630 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 4.9% 760 г
Жиры 14.5 г 56 г 25.9% 9.7% 386 г
Углеводы 24.5 г 219 г 11.2% 4.2% 894 г
Вода 51 г 2273 г 2.2% 0.8% 4457 г

Энергетическая ценность Пицца 1 12_01_2023 составляет 267,2 кКал.

  • Порция = 47 гр (125.6 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».