| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 628 ккал | 1684 ккал | 37.3% | 5.9% | 268 г |
| Белки | 24 г | 76 г | 31.6% | 5% | 317 г |
| Жиры | 55 г | 56 г | 98.2% | 15.6% | 102 г |
| Углеводы | 4.3 г | 219 г | 2% | 0.3% | 5093 г |
| Пищевые волокна | 10 г | 20 г | 50% | 8% | 200 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.8 мг | 1.8 мг | 44.4% | 7.1% | 225 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 248.3 мг | 1000 мг | 24.8% | 3.9% | 403 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 3.6 мг | 18 мг | 20% | 3.2% | 500 г |
| Цинк, Zn | 3.6 мг | 12 мг | 30% | 4.8% | 333 г |
Энергетическая ценность Мука миндальная составляет 628 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».