Мой здоровый рацион

Калорийность Люпиновая мука. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Люпиновая мука".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 380 ккал 1684 ккал 22.6% 5.9% 443 г
Белки 40 г 76 г 52.6% 13.8% 190 г
Жиры 7 г 56 г 12.5% 3.3% 800 г
Углеводы 11 г 219 г 5% 1.3% 1991 г
Пищевые волокна 30 г 20 г 150% 39.5% 67 г

Энергетическая ценность Люпиновая мука составляет 380 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».