| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 560 ккал | 1684 ккал | 33.3% | 5.9% | 301 г |
| Белки | 12.5 г | 76 г | 16.4% | 2.9% | 608 г |
| Жиры | 54 г | 56 г | 96.4% | 17.2% | 104 г |
| Углеводы | 6 г | 219 г | 2.7% | 0.5% | 3650 г |
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 4.6 мг | 20 мг | 23% | 4.1% | 435 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 868 мг | 2500 мг | 34.7% | 6.2% | 288 г |
| Кальций, Ca | 76 мг | 1000 мг | 7.6% | 1.4% | 1316 г |
| Магний, Mg | 282 мг | 400 мг | 70.5% | 12.6% | 142 г |
| Фосфор, P | 331 мг | 800 мг | 41.4% | 7.4% | 242 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 14.7 мг | 18 мг | 81.7% | 14.6% | 122 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 33 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Шоколад горький 99% составляет 560 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».