Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 2.4 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 4.2% | 70167 г |
Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 4.2% | 76000 г |
Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 16.7% | 28000 г |
Витамины | |||||
Витамин D, кальциферол | 0.15 мкг | 10 мкг | 1.5% | 62.5% | 6667 г |
Энергетическая ценность Витамин D3 составляет 2,373 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».