Мой здоровый рацион

Рецепт Рис с медом. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Рис с медом

Рис для Плова Промасленный [Увелка] 100 г
Не определен! 20 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рис с медом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 291.7 ккал 1684 ккал 17.3% 5.9% 577 г
Белки 5.8 г 76 г 7.6% 2.6% 1310 г
Жиры 1.7 г 56 г 3% 1% 3294 г
Углеводы 64.2 г 219 г 29.3% 10% 341 г
Вода 11.7 г 2273 г 0.5% 0.2% 19427 г

Энергетическая ценность Рис с медом составляет 291,7 кКал.

  • Порция = 120 гр (350 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».