| Макароны Триколлини [Макфа] | 100 г |
| Вода | 500 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 151 ккал | 1684 ккал | 9% | 6% | 1115 г |
| Белки | 6.4 г | 76 г | 8.4% | 5.6% | 1188 г |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 0.6% | 11200 г |
| Углеводы | 30.1 г | 219 г | 13.7% | 9.1% | 728 г |
| Вода | 63 г | 2273 г | 2.8% | 1.9% | 3608 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 9.26 мг | 1000 мг | 0.9% | 0.6% | 10799 г |
| Магний, Mg | 2.06 мг | 400 мг | 0.5% | 0.3% | 19417 г |
| Натрий, Na | 1.85 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.1% | 70270 г |
| Сера, S | 2.06 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.1% | 48544 г |
| Хлор, Cl | 2.88 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.1% | 79861 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.002 мг | 18 мг | 900000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0033 мг | 2 мг | 0.2% | 0.1% | 60606 г |
| Медь, Cu | 1.23 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.1% | 81301 г |
| Молибден, Mo | 3.292 мкг | 70 мкг | 4.7% | 3.1% | 2126 г |
| Фтор, F | 205.76 мкг | 4000 мкг | 5.1% | 3.4% | 1944 г |
Энергетическая ценность Макароны Триколлини отварные составляет 151 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».