Рецепт Кофе 3в1 200мл. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе 3в1 200мл

Кофе 3в1	12.5 г
Вода	200 г

Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе 3в1 200мл".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	25.5 ккал	1684 ккал	1.5%	5.9%	6604 г
Белки	0.1 г	76 г	0.1%	0.4%	76000 г
Жиры	0.7 г	56 г	1.3%	5.1%	8000 г
Углеводы	4.6 г	219 г	2.1%	8.2%	4761 г
Вода	94.4 г	2273 г	4.2%	16.5%	2408 г
Макроэлементы
Кальций, Ca	4.23 мг	1000 мг	0.4%	1.6%	23641 г
Магний, Mg	0.94 мг	400 мг	0.2%	0.8%	42553 г
Натрий, Na	0.85 мг	1300 мг	0.1%	0.4%	152941 г
Сера, S	0.94 мг	1000 мг	0.1%	0.4%	106383 г
Хлор, Cl	1.31 мг	2300 мг	0.1%	0.4%	175573 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.001 мг	18 мг			1800000 г
Марганец, Mn	0.0015 мг	2 мг	0.1%	0.4%	133333 г
Медь, Cu	0.56 мкг	1000 мкг	0.1%	0.4%	178571 г
Молибден, Mo	1.502 мкг	70 мкг	2.1%	8.2%	4660 г
Фтор, F	93.9 мкг	4000 мкг	2.3%	9%	4260 г

Энергетическая ценность Кофе 3в1 200мл составляет 25,5 кКал.

Порция = 213 гр (54.3 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок