| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 90 ккал | 1684 ккал | 5.3% | 5.9% | 1871 г |
| Белки | 15 г | 76 г | 19.7% | 21.9% | 507 г |
| Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 2% | 5600 г |
| Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 2.6% | 4380 г |
| Пищевые волокна | 3 г | 20 г | 15% | 16.7% | 667 г |
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 60 мг | 90 мг | 66.7% | 74.1% | 150 г |
| Витамин D, кальциферол | 3 мкг | 10 мкг | 30% | 33.3% | 333 г |
| Витамин Н, биотин | 30 мкг | 50 мкг | 60% | 66.7% | 167 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 110 мг | 2500 мг | 4.4% | 4.9% | 2273 г |
| Кальций, Ca | 300 мг | 1000 мг | 30% | 33.3% | 333 г |
| Фосфор, P | 500 мг | 800 мг | 62.5% | 69.4% | 160 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.8 мг | 18 мг | 10% | 11.1% | 1000 г |
Энергетическая ценность Protein powder ARIA составляет 90 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».