Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 259 ккал | 1684 ккал | 15.4% | 5.9% | 650 г |
Белки | 8.1 г | 76 г | 10.7% | 4.1% | 938 г |
Жиры | 9.1 г | 56 г | 16.3% | 6.3% | 615 г |
Углеводы | 36.2 г | 219 г | 16.5% | 6.4% | 605 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 1 мг | 1300 мг | 0.1% | 130000 г | |
Насыщенные жирные кислоты | 2.1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Бриошь дрожжевой составляет 259 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».