Мой здоровый рацион

Калорийность Котлеты куриные с тыквенным пюре и брокколи. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Котлеты куриные с тыквенным пюре и брокколи".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 407 ккал 1684 ккал 24.2% 5.9% 414 г
Белки 22 г 76 г 28.9% 7.1% 345 г
Жиры 23 г 56 г 41.1% 10.1% 243 г
Углеводы 28 г 219 г 12.8% 3.1% 782 г

Энергетическая ценность Котлеты куриные с тыквенным пюре и брокколи составляет 407 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».