Мой здоровый рацион

Рецепт Майонез домашний. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Майонез домашний

Масло Виноградных Косточек [Helcom] 210 г
Яйцо С0 [Красная Цена] 65 г
Горчица дижонская 5 г
Лимонный сок [Соки и компоты] 5 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Майонез домашний".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 704.1 ккал 1684 ккал 41.8% 5.9% 239 г
Белки 3.1 г 76 г 4.1% 0.6% 2452 г
Жиры 76.6 г 56 г 136.8% 19.4% 73 г
Углеводы 0.4 г 219 г 0.2% 54750 г
Вода 19.9 г 2273 г 0.9% 0.1% 11422 г

Энергетическая ценность Майонез домашний составляет 704,1 кКал.

  • Порция = 10 гр (70.4 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».