| Вода | 60 г |
| Печень куриная | 15 г |
| Манная крупа | 7.3 г |
| Соевый протеиновый изолят | 3 г |
| Курица, цыплята-бройлеры, только кожа | 13 г |
| Соль поваренная пищевая | 1.7 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 100.4 ккал | 1684 ккал | 6% | 6% | 1677 г |
| Белки | 8.2 г | 76 г | 10.8% | 10.8% | 927 г |
| Жиры | 5.3 г | 56 г | 9.5% | 9.5% | 1057 г |
| Углеводы | 5.3 г | 219 г | 2.4% | 2.4% | 4132 г |
| Пищевые волокна | 0.3 г | 20 г | 1.5% | 1.5% | 6667 г |
| Вода | 78.9 г | 2273 г | 3.5% | 3.5% | 2881 г |
| Зола | 2.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1809.9 мкг | 900 мкг | 201.1% | 200.3% | 50 г |
| Ретинол | 1.81 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.02 мг | 5 мг | 0.4% | 0.4% | 25000 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.095 мг | 1.5 мг | 6.3% | 6.3% | 1579 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.33 мг | 1.8 мг | 18.3% | 18.2% | 545 г |
| Витамин В4, холин | 34.89 мг | 500 мг | 7% | 7% | 1433 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.069 мг | 5 мг | 21.4% | 21.3% | 468 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.162 мг | 2 мг | 8.1% | 8.1% | 1235 г |
| Витамин В9, фолаты | 43.349 мкг | 400 мкг | 10.8% | 10.8% | 923 г |
| Витамин В12, кобаламин | 2.517 мкг | 3 мкг | 83.9% | 83.6% | 119 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 3.75 мг | 90 мг | 4.2% | 4.2% | 2400 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.078 мкг | 10 мкг | 0.8% | 0.8% | 12821 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.214 мг | 15 мг | 1.4% | 1.4% | 7009 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.4 мкг | 120 мкг | 0.3% | 0.3% | 30000 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.7884 мг | 20 мг | 13.9% | 13.8% | 717 г |
| Ниацин | 1.588 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 68.81 мг | 2500 мг | 2.8% | 2.8% | 3633 г |
| Кальций, Ca | 19.44 мг | 1000 мг | 1.9% | 1.9% | 5144 г |
| Кремний, Si | 0.438 мг | 30 мг | 1.5% | 1.5% | 6849 г |
| Магний, Mg | 8.75 мг | 400 мг | 2.2% | 2.2% | 4571 г |
| Натрий, Na | 710.67 мг | 1300 мг | 54.7% | 54.5% | 183 г |
| Сера, S | 83.56 мг | 1000 мг | 8.4% | 8.4% | 1197 г |
| Фосфор, P | 84 мг | 800 мг | 10.5% | 10.5% | 952 г |
| Хлор, Cl | 1017.1 мг | 2300 мг | 44.2% | 44% | 226 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 41.6 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 4.6 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 7.52 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 3.323 мг | 18 мг | 18.5% | 18.4% | 542 г |
| Кобальт, Co | 4.33 мкг | 10 мкг | 43.3% | 43.1% | 231 г |
| Марганец, Mn | 0.1324 мг | 2 мг | 6.6% | 6.6% | 1511 г |
| Медь, Cu | 121.28 мкг | 1000 мкг | 12.1% | 12.1% | 825 г |
| Молибден, Mo | 12.355 мкг | 70 мкг | 17.7% | 17.6% | 567 г |
| Никель, Ni | 0.839 мкг | ~ | |||
| Олово, Sn | 0.23 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 9.815 мкг | 55 мкг | 17.8% | 17.7% | 560 г |
| Титан, Ti | 0.65 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 61.49 мкг | 4000 мкг | 1.5% | 1.5% | 6505 г |
| Хром, Cr | 1.42 мкг | 50 мкг | 2.8% | 2.8% | 3521 г |
| Цинк, Zn | 1.2851 мг | 12 мг | 10.7% | 10.7% | 934 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 5.001 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.52 г | ~ | |||
| Валин | 0.421 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.181 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.357 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.654 г | ~ | |||
| Лизин | 0.443 г | ~ | |||
| Метионин | 0.143 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.127 г | ~ | |||
| Треонин | 0.287 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.115 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.383 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.307 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.49 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.769 г | ~ | |||
| Гидроксипролин | 0.009 г | ~ | |||
| Глицин | 0.572 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 1.39 г | ~ | |||
| Пролин | 0.538 г | ~ | |||
| Серин | 0.321 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.256 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.111 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.052 г | от 0.9 до 3.7 г | 5.8% | 5.8% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.998 г | от 4.7 до 16.8 г | 21.2% | 21.1% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 66.67 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 1.421 г | max 18.7 г | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.004 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.038 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 1.049 г | ~ | |||
| 17:0 Маргариновая | 0.002 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.282 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 2.033 г | min 16.8 г | 12.1% | 12.1% | |
| 14:1 Миристолеиновая | 0.002 г | ~ | |||
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.267 г | ~ | |||
| 17:1 Гептадеценовая | 0.002 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 1.689 г | ~ | |||
| 20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.056 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 1.041 г | от 11.2 до 20.6 г | 9.3% | 9.3% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.939 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.041 г | ~ | |||
| 20:4 Арахидоновая (ud) | 0.03 г | ~ | |||
| 20:5 Омега-3 , эйкозапентаеновая (ЭПК) | 0.003 г | ~ | |||
| 22:5 Омега-3, докозапентаеновая (ДПК) | 0.001 г | ~ | |||
| 22:6 Омега-3, докозагексаеновая (ДГК), | 0.004 г | ~ | |||
| Трансжиры | 0.045 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность Паштет National (с куриной печенью) составляет 100,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».