| Калтык свиной (шея) Мой мясной | 1000 г |
| Соль морская | 9 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 176.4 ккал | 1684 ккал | 10.5% | 6% | 955 г |
| Белки | 12.9 г | 76 г | 17% | 9.6% | 589 г |
| Жиры | 13.9 г | 56 г | 24.8% | 14.1% | 403 г |
| Вода | 53.2 г | 2273 г | 2.3% | 1.3% | 4273 г |
| Зола | 0.8 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.704 мг | 1.5 мг | 46.9% | 26.6% | 213 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.159 мг | 1.8 мг | 8.8% | 5% | 1132 г |
| Витамин В4, холин | 74.33 мг | 500 мг | 14.9% | 8.4% | 673 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.694 мг | 5 мг | 13.9% | 7.9% | 720 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.496 мг | 2 мг | 24.8% | 14.1% | 403 г |
| Витамин В9, фолаты | 6.046 мкг | 400 мкг | 1.5% | 0.9% | 6616 г |
| Витамин В12, кобаламин | 1.09 мкг | 3 мкг | 36.3% | 20.6% | 275 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.496 мг | 15 мг | 3.3% | 1.9% | 3024 г |
| Витамин Н, биотин | 4.46 мкг | 50 мкг | 8.9% | 5% | 1121 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.7344 мг | 20 мг | 8.7% | 4.9% | 1153 г |
| Ниацин | 1.734 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 188.31 мг | 2500 мг | 7.5% | 4.3% | 1328 г |
| Кальций, Ca | 10.22 мг | 1000 мг | 1% | 0.6% | 9785 г |
| Магний, Mg | 18.04 мг | 400 мг | 4.5% | 2.6% | 2217 г |
| Натрий, Na | 385.92 мг | 1300 мг | 29.7% | 16.8% | 337 г |
| Сера, S | 218.04 мг | 1000 мг | 21.8% | 12.4% | 459 г |
| Фосфор, P | 143.4 мг | 800 мг | 17.9% | 10.1% | 558 г |
| Хлор, Cl | 580.58 мг | 2300 мг | 25.2% | 14.3% | 396 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.413 мг | 18 мг | 7.9% | 4.5% | 1274 г |
| Йод, I | 6.54 мкг | 150 мкг | 4.4% | 2.5% | 2294 г |
| Кобальт, Co | 8.062 мкг | 10 мкг | 80.6% | 45.7% | 124 г |
| Марганец, Mn | 0.0305 мг | 2 мг | 1.5% | 0.9% | 6557 г |
| Медь, Cu | 97.56 мкг | 1000 мкг | 9.8% | 5.6% | 1025 г |
| Молибден, Mo | 13.865 мкг | 70 мкг | 19.8% | 11.2% | 505 г |
| Никель, Ni | 12.19 мкг | ~ | |||
| Олово, Sn | 29.73 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 68.68 мкг | 4000 мкг | 1.7% | 1% | 5824 г |
| Хром, Cr | 13.38 мкг | 50 мкг | 26.8% | 15.2% | 374 г |
| Цинк, Zn | 2.0569 мг | 12 мг | 17.1% | 9.7% | 583 г |
Энергетическая ценность Калтык свиной (горло) консервы 25.11.23г составляет 176,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».