Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 132 ккал | 1684 ккал | 7.8% | 5.9% | 1276 г |
Углеводы | 33 г | 219 г | 15.1% | 11.4% | 664 г |
Вода | 270 г | 2273 г | 11.9% | 9% | 842 г |
Энергетическая ценность Смузи фруктовый Манго, апельсин, маракуйя составляет 132 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».