| Багет трианон | 250 г |
| Огурчики по-берлински | 130 г |
| Шпроты | 168 г |
| Майонез Провансаль | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 272.9 ккал | 1684 ккал | 16.2% | 5.9% | 617 г |
| Белки | 8.8 г | 76 г | 11.6% | 4.3% | 864 г |
| Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 9.2% | 400 г |
| Углеводы | 29.6 г | 219 г | 13.5% | 4.9% | 740 г |
| Вода | 47.7 г | 2273 г | 2.1% | 0.8% | 4765 г |
Энергетическая ценность Бутерброды со шпротами составляет 272,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».