Мой здоровый рацион

Рецепт Жареная котлеты куриные. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Жареная котлеты куриные

Котлеты куриные Воловский бройлер 115 г
Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом [Олейна] 3 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Жареная котлеты куриные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 261.5 ккал 1684 ккал 15.5% 5.9% 644 г
Белки 14 г 76 г 18.4% 7% 543 г
Жиры 22.6 г 56 г 40.4% 15.4% 248 г
Углеводы 1 г 219 г 0.5% 0.2% 21900 г
Вода 62.4 г 2273 г 2.7% 1% 3643 г

Энергетическая ценность Жареная котлеты куриные составляет 261,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов