| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 280 ккал | 1684 ккал | 16.6% | 5.9% | 601 г |
| Белки | 14 г | 76 г | 18.4% | 6.6% | 543 г |
| Жиры | 23 г | 56 г | 41.1% | 14.7% | 243 г |
| Углеводы | 3.1 г | 219 г | 1.4% | 0.5% | 7065 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 431.2 мг | 1000 мг | 43.1% | 15.4% | 232 г |
| Фосфор, P | 286.7 мг | 800 мг | 35.8% | 12.8% | 279 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 16.7 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Мойарелла составляет 280 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».