Мой здоровый рацион

Калорийность Говядина томленая. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Говядина томленая".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 141.6 ккал 1684 ккал 8.4% 5.9% 1189 г
Белки 16 г 76 г 21.1% 14.9% 475 г
Жиры 8.4 г 56 г 15% 10.6% 667 г
Углеводы 0.5 г 219 г 0.2% 0.1% 43800 г
Макроэлементы
Натрий, Na 0.5 мг 1300 мг 260000 г

Энергетическая ценность Говядина томленая составляет 141,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».